Padres separados, emociones desbordadas


Hola Joanna,
te escribo para ver que solución puedes aportarme para ayudar a mi hijo y a mi situación familiar.
Tengo un hijo de dos años y medio que desde hace unas semanas ha comenzado a lanzar objetos, rompe los juguetes, me tira la comida por el suelo, por donde pasa va tirando todo lo que encuentra a su alcance, incluso golpea a otros niños. Cuando voy a hablar con él para ver lo que sucede, sale corriendo y no atiene a mi llamada.
Esto se me hace una montaña puesto que hace unos 3 meses que me he separado y no sabemos cómo podemos afrontar esta situación.
Gracias



Respuesta:

Hola, gracias por tu confianza en Agartam Educación.
Dices que hace unos pocos meses que te has separado y pocas semanas que tu pequeño ha empezado a lanzar, romper y pegar. Por muy sofocado que te parezca el tema, he de decirte que la calma llegará pronto.
No me explicas cómo intentas resolver, pero deduzco que si se repiten estas acciones es porque el pequeño todavía no a liberado las emociones que ha generado en su interior de enfado e incomprensión.

En estos casos tan claros mi consejo es que tras cualquiera de esas acciones que hace tu hijo te acerques a él con estado de calma, te arrodilles a su altura o lo cojas en brazos, puedes sentarlo sobre ti. Has de hacer que te mire a los ojos, así que pídele que lo haga porque vas a contarle algo muy importante para que él y tú os sintáis mejor y más tranquilos.
Seguidamente reconoce su estado emocional sin juzgarlo, simplemente le puedes decir:
 -Cariño veo que has tirado eso al suelo, estás enfadado? o molesto?
( Da paso a que él pueda expresar si está o no está en ese estado, suelen contestar que si al enfado, pero si fuera que no, propón otra emoción como por ejemplo triste o nervioso, no tardará en aceptar su estado)
Cuando la respuesta es sí, estoy enfadado o molesto o triste... u otro. Simplemente di:
- Oh... vaya ya me he dado cuenta de que estás enfadado, o lo que esté, y por eso has echo eso... ya, cariño, me he dado cuenta, por eso estoy aquí, para ayudarte a sentirte mejor.
(Aquí el niño suele generar un estado de alegría y amor, porque se siente comprendido y le hemos ayudado a identificar su estado.)
Seguimos:
- Sabes, cuando yo me siento como tú también me entran ganas de tirar, pegar, lanzar, haz referencia a lo que él ha echo, así que puedo comprender lo que ha sucedido, pero cariño, a pesar de nuestro enfado, molestia o tristeza, hemos de respetar el espacio, las cosas que hay dentro y las personas. Así que en otra ocasión que te sientas así puedes hablar conmigo para ayudarte a sentir mejor.
 (Le abrazas, le das las gracias por escuchar, comprender y respetar. Propón que recoja lo lanzado o tirado, para que sea una consecuencia a su acto. Puedes ofrecerle tu ayuda, si así lo sientes.)

Busca el momento correcto para profundizar en lo que realmente está promoviendo estas acciones, la separación de sus padres.
Actúa simplemente diciéndole:
- Cariño... tu que piensas de que mamá y papá no estén juntos?
- Como te sientes ?

Es importante que, a pesar de su edad, pueda expresaros su opinión y sentimientos sobre algo que él también está viviendo a su alrededor y afecta a su vida. Muchas veces los adultos pecamos de no tomar importancia de la opinión e los niños sobre decisiones que tomamos nosotros pero que les afecta a ellos también y esto genera emociones en los pequeños que no saben gestionar y las manifiestan mediante acciones de las características que nos explicas.
Una vez se exprese, le reconoces, diciéndole:
-Ahora puedo comprender el porque algunas veces te sientes enfadado o triste y tiras las cosas al suelo, o pegas a tus compañeros, lo que te pasa es que estás enfadado con la historia entre papá y mamá, pero tranquilo, papá y mamá te quieren mucho y nunca te dejarán. Así que cuando te sientas mal nosotros te abrazaremos y atenderemos tu necesidad de amor.

Y verá que si esto lo integras en tu vida y eres constante en los pasos, tu pequeño dejará de tener esas acciones, sus emociones se regularán y crecerá sano y feliz.

Un abrazo y gracias por confiar en Agartam Educación

Joanna Coronado para Agartam Educación

Sí deseas que conteste tus preguntas sobre tus hijos mándame mail a consultaseducacion@agartam.com



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